Депрессия: симптомы болезни, лечение и профилактика


— Причины
— Симптомы депрессии
— Диагностика
— Лечение депрессии
— Диета
— Опасность
— Группа риска
— Профилактика

Депрессия – заболевание, характеризующееся серьезным психологическим расстройством.

В настоящее время самыми распространенными видами депрессии являются:

  • невротическая депрессия – вызвана реакцией на жизненные ситуации;
  • эндогенная депрессия – провоцируемая нарушениями в организме;
  • биополярная депрессия – резкие перепады от сниженного до приподнятого настроения.

Причины

Заболевание возникает в результате психологических нарушений или ряда социальных факторов. Причинами депрессии становятся:

  • нарушение химических процессов в мозге;
  • наследственный фактор;
  • психологические факторы (смерть близких людей, жестокое обращение в семье);
  • экзогенные стрессовые факторы (потеря работы, конфликты, финансовые проблемы);
  • затяжные хронические заболевания;
  • злоупотребление алкоголем, наркотиками;
  • нарушение баланса гормонов в организме.

Симптомы депрессии

Характерные для депрессии симптомы представляют собой:

  • подавленное, угнетенное настроение;
  • снижение активности;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря интереса к жизни;
  • заторможенность движений или, наоборот, избыточная суетливость;
  • ухудшение внимания, концентрации;
  • повышенная раздражительность;
  • неуверенность в себе, заниженная самооценка;
  • нарушения сна, бессонница;
  • потеря аппетита;
  • быстрое снижение веса;
  • нарушение половой функции.

Если Вы обнаружили у себя или близких аналогичные симптомы, обязательно проконсультируйтесь к специалисту. Предупредить заболевание гораздо проще, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Чтобы определить, как лечить депрессию, врач-психотерапевт проводит общий осмотр и определяет степень депрессии при помощи шкалы депрессии Гамильтона.

Также возможно назначение следующих анализов и исследований:

Параллельно могут потребоваться консультации у терапевтаокулистаневролога и гинеколога.

Лечение депрессии

Лечение депрессии включает в себя:

  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы (при тяжелой степени депрессии);
  • психотерапевтические методы.

Диета

Чтобы справиться с депрессией, пациентам назначается средиземноморская диета, которая основывается на овощах, фруктах, растительном масле и морской рыбе.

Опасность

Если своевременно не найти способ, как избавиться от депрессии, существует высокий риск попыток больного совершить суицид.

Группа риска

В группе риска находятся:

  • люди с наследственной предрасположенностью;
  • женщины (особенно в период беременности и менопаузы);
  • люди в возрасте 18-25, 35-40 лет.

Профилактика

Для того чтобы в будущем не сталкиваться с вопросом, как бороться с депрессией, пациентам рекомендуется:

  • правильно организовывать свой отдых;
  • контролировать режим сна;
  • избегать эмоциональных потрясений, стрессовых ситуаций;
  • придерживаться сбалансированного питания.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Поиск платных врачей психотерапевтов для профилактики и лечения депрессии в Новосибирске

Лазаренко Алексей ВладимировичСпециальности
Лазаренко Алексей ВладимировичМесторасположение

Врач

Рейтинг

Ближайшее метро

Подробнее

Лазаренко Алексей Владимирович
Парахоняк
Алексей Борисович
5
Гагаринская
Лазаренко Алексей Владимирович
Ермаков
Андрей Анатольевич
4.83
Красный проспект
Маршала Покрышкина
Сибирская
Лазаренко Алексей Владимирович
Лещинская
Варвара Вадимовна
4.75
Лазаренко Алексей Владимирович
Сокольский
Владимир Владимирович
4.74
Красный проспект
Маршала Покрышкина
Сибирская
Лазаренко Алексей Владимирович
Султанова
Аклима Накиповна
4.57
Красный проспект
Маршала Покрышкина
Сибирская
Лазаренко Алексей Владимирович
Гончарова
Татьяна Валерьевна
4.51
Красный проспект
Маршала Покрышкина
Сибирская
Лазаренко Алексей Владимирович
Лазаренко
Алексей Владимирович
4.49
Красный проспект
Маршала Покрышкина
Сибирская